2013. 8. 11. 20:55 낵아사는방법
줄넘기 2000개 효과★
줄넘기 2000개 효과★
눈깜짝하니깐 살 1kg 불어나는건 정말 우습더라구요 -_-"
그렇게해서 10kg가 서서히 쪘구요
급찐게아니라 1년동안 차곡히 찐거라서 잘 빠지지도않더라구요 ㅜㅜ
제가 할수있는 다이어트는 다 해봤었는데 잘안됐구요
운.동을안해서 그런가싶어서 줄넘기 다이어트를 하게됐어요
줄넘기 2000개 효과를 보기위해서
매일같이 저녁만되면 뜀박질을 했는데
정말 열심히 한것같은데
줄넘기 2000개 효과보는게 만만치가않더라구요 ~
먹는걸 전혀 조절하지않아서 그런가 싶어서 다시 알아봤구요
그때 줄넘기 다이어트 성공후기에서 를 알게됐어요~
줄넘기 1000개를 뛰면서도 로 식.단조절한덕분에 살을 엄청 마니빼던데
나는 줄넘기 2000 효과는 더 크겠지..하며 더욱더 자신감이 생기더라구여^^
그래서 를 따라서 먹게됐구요
줄넘기 다이어트 성공후기에서 추.천해준 사.이트를 알아보고
에 접속해서 상.담을 먼저 받았어요
어렵지않을것같고 또 코칭도 같이 해주신다기에 믿음이 갔었구요
얼른 주.문했어요 ㅎ
총알배송 !! ^^
이 사.은품을 많이준다고 추'천이많았는데 정말 많더라구요 ~
먹는방법이 간단하게 정말 널랐구요~
하루두끼는 쉐.이크를 먹고 한끼는 밥 !!
세끼를 다 챙겨먹으면서도 살을 뺄수있단말에
전에 줄넘기 2000개 효과만 볼떄는 내가 머했나..싶은게 ㅋㅋ
그리고 쉐이.크가 너무 맛있었고
순간적인게아니라 포.만감이 꽤 오랫동안 유지되는게 신기하더라구요
왠지 정말 살이 빠질것만같은생각에
완전 열심히 했구요 !
살을 좀더 빨리빠지게 도와준다는 도움제.품도 같이 먹었어요^^
먹는걸 너무 좋아하는 저한테 는 대박이었구요
빵생각도 전혀안나고 ^^
물을 전혀 안마시던 제가 물이 막 땡기고~
입.맛조절 정말 확실하더라구요 !
그리고 늘 점심먹고나면 식곤증에 시달렸는데
노폐물이 빠져나가서 그런가 몸이 넘 개운했어요
그리고 줄넘기 2000개 효과보면서 가장 걱정됐던게 하.체였거든요~
원래도 튼실했는데 근.육이 더 생길까봐~
근데 마셨더니 오히려 말랑해지면서
사.이즈가 많이 줄어들더라구요
살찌면서 터질것같던 옷들이 딱맞는걸 지나서 다 커져버렸어요ㅋㅋ
같이 먹고난후
한달반만에 11kg 감량에 저도 성공했구요 !
넘 효과가좋아서 한달하고 더 하게되더라구요 ㅋ
줄넘기 2000개 효과만 바라보고 뛸떄는 그렇게 살이 안빠지더니~
이번에 먹으면서는 줄넘기 다이어트에 좀 소홀했지만서도 !!
살은 정말 잘빠지더라구요 ^^
끝까지 할수있었던건언니덕분이었어요
언니가 같이 도와주시는데~
궁금한거 언제든지 물어볼수있고^^
다이어트하는데 막힐게없었거든요^^
평생 스트레스받으면서 다이어트하게될줄 알았는데,
5개월째 요.요도없고 정말 유지가 완벽하구요 !!
제주변사람들도 로 살 많이뺐는데
살빼신분들은,가서 관.리받아보세요 ^^
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