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허벅지 안쪽살 빼는운동 ★ 허벅지 얇아지는법

저의 컴플렉스는 머니머니해도 허벅지 안쪽살

허벅지 안쪽살을 뺼려고 무던히도 노력을했었는데

정말 허벅지 안쪽상른 죽어도 안빠지더라구요

허벅지 안쪽살 빼는 운동이라고해서

여러가지 다 배워봤었어요 ~

걷기,필라테스부터해서 자전거도타보고했는데

허벅지 안쪽살이 빠지긴커녕 바깥근.육이 더 단단해지더군요

여러번 실패를 하고 도대체 허벅지 얇아지는법 성공하려면

어떻게해야하나 또 고민상태에있을때 를 알게됐어요

원래 날씬하던 친구였는데 5kg만 더 빼겠다고 다이어트를한다더니

로 보름도 안되서 감량을 다 하고나타난거에요

지금 나는 몇년째 허벅지 안쪽살 빼는 운동을 하고있었는데

그친구는 허벅지고머고 진짜 늘씬해졌더라구요

무조건 따라해야겠다싶어서 !

로 허벅지 얇아지는법에 도전을했구요

추.천해준 사.이트 에가서 먼저 상.담을받고

언니가 추,천해주신 한달기본정석에 알'로'에'겔' 한박스를 같이먹었어요

친구도 알로에겔먹고 허벅지 사.이즈 엄청 줄였다고하길래

전 진짜 마지막이라고 생각하고 미친듯이 하기로했구요~

제.품은 다음날 바로 받았는데

묵직한것이~ 사.은품도 엄청나게 챙겨주셨더라구요

그리고 설명서하고 전화로도 다시 알려주셨구요~

언니가 무조건 먹으라는데로만 먹으면된다고하셨고

지긋지긋한 허벅지 안쪽살 빼는 운동따윈 하지않아도

허벅지 얇아지는법 성공할수있다길래 완전 기분up !!ㅋ

아침 저녁은 쉐.이크로 식사를했구요

점심은 한식위주로 먹었어요 ~

맛없으면 어떡하나 걱정도했지만 넘 맛있어서 널랐구요

정말 다행인건 배고프지않다는거 ~

배고프면 이성을 잃어버려서 마구마구 먹는편이거든요 ㅋ

그리고 를 같이 먹었기때문에 입.맛조절이되서그런지~

음식조절은 더 쉬웠었구요

살뺄려고 하루에 4리터씩 마셨는데 몸도 같이 개운해지고

확실히 물을 많이마시니깐 피부가 좋아지더라구요 ^^

그리고 한박스산 은 냉장공에 쟁겨넣고 계속 마셨구요

먹는만큼 살이빠지는거라고해서 마니먹었더니~

일주일이 지나면서부터 단단한 허벅지는 말랑해지고

허벅지 안쪽살 빼는 운동을 그렇게해도 안빠지던 살들은

옷입어보니깐 사.이즈가 마니 줄어들었더라구요 ~

너무 신기하고 기분좋았구요

그때부터 더 열심히 먹은결과 !!

한달반만에 몸무게는 11kg가 빠졌고

허벅지 사이.즈는 5.1인치나 줄어들었어요ㅋ

제 허벅지보고 코끼리라고 그렇게 놀리던 동생이 암말도못하더라구요ㅋ

허벅지 얇아지는법은 어쩜 불가능할꺼라고 생각했었는데 해보니깐 별거아니더라구요

언니가 진짜 먹으라는데로만 지켜서 먹었을뿐이구요

허벅지 안쪽살 빼는 운동따윈 전혀 하지않았는데 시간이 지날수록 살은 더 잘빠졌어요^^

살빠지고 가장 행복한건 저도 원피스를 입을수있다는것

예전엔 너무 짧은거 입고가는 여자보면 속으로 욕했는데

제가 살빼니깐 그런옷들만 눈에 들어오더라구요 ㅋㅋ

허벅지 얇아지는법 성공해서 넘넘 좋구요

앞으로는 못할일이 없을것같아요

살빼고 자신감도 찾고 진짜 좋아용 쿄쿄 ~~