줄넘기 1000개 효과로 10kg 성공후기★

 

 

 

줄넘기 1000개 효과로 10kg 다이어트 성공후기★

 

 

 

운.동으로 살뺄방법을 찾고있던중 줄넘기 다이어트를 알게됐어요

줄넘기 1000개 효과로도 원하는만큼의 감량이 가능하다고해서

정말 괜찮다는 생각에 따라하게되었지요 ~

 

 

무식하면 용감하다고

한달간을 줄넘기 1000개 효과에 매달렸는데 헛빵 ㅜ-ㅜ

제 몸무게는 고작 1.5kg가 빠졌어요

중간중간 줄넘기 1000개 효과를 포기할려고도했었는데

혹시나하는맘에 한달을 채우고나서 저의 무지함을 깨달았습니다

 

 

다른분들의 줄넘기 다이어트 성공후기속엔

줄넘기 1000개 효과만 있는것이아니라 식.단조절도 있더군요

하지만 저는 한달내도록 식단.조절은커녕 줄넘기를하니깐

더먹자 주의였는데 ! 완전 헛발질 ㅜ-ㅜ

 

 

줄넘기 1000개 효과보는건 저한테 이제 식은죽먹기였구요

살을 더 빼야했기때문에 식단조.절도 같이 해보기로했어요

줄넘기 다이어트 성공후기에서 10kg 성공하신분의 후기를보니

의 도움을 많이 받으셨더라구요

어떤건지 몰랐지만 일단 먹어봐야겠단 생각이 들었구요

 

 

상.담이가능하다고해서 사.이트 으로 GO !

코치님이랑 얘기를하면서 먼가 확신을 가지게됐어요

단.백.질.이기때문에 지.방을빼주고 근.육을 채워준다는 사실 ~

고로 요.요가없다는사실까지도 !

저의 최종목표는 10kg 성공도있지만 요,요없는거였거든요

 

 

 

 

추.천해주신 한달핵폭탄 프로그램으로 바로 구매했구요

제,품은 다음날 바로 받을수있었고 사.은품 많이준다고하셨는데

진짜 마니 챙겨서 보내주셨더라구요 ^^

 

 

본격적으로 코치님이 알려주시는데로

아침과 저녁에는 쉐.이크식사를하고 점심은 일반식사를했구요

다이어트를 식품인데도 불구하고 맛도좋고 포.만감도있어서 좀 놀라웠구요

 

 

 

 

 

 

쉐이.크말고도 를 계속 마셨기때문에 배고플새는 없었구요

더군다나 제가 빵을 엄청나게 좋아해서 자도가도 일어나서 빵을먹고자는데

허'벌'티'를 마시면서부터는 희안하게 생각이 안나더라구요~

 

다이어트할때마다 빵만은 끊을수가없어서 고생 좀했었는데

이번엔 전혀 그런어려움없이 살을 뺼수가있었구요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

겔도 빠른감량과 하.체근육을 잘 풀어준다고해서 같이 마셨어요

음료수보다 더 맛있는데 효과까지 좋아서 깜놀했구요 @.@

덕분에 저의 단단한 허.벅지가 얇아져서 옷들이 점점 더 짧아지고있어요 ㅋㅋ

엄마가 나이들수록 옷이 더 짧아지냐며~ 머라고하시지만 ,

그동안 입지못했던거 원없이 입어볼려구요 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

이전에 줄넘기 1000개 효과만 볼려고했을땐 한달에 1kg 조금넘게빠지더니

이번엔 로 식,단조절하면서는 한달반만에 10kg 감량에 성공을했구요 ~

 

줄넘기 다이어트 성공후기는 남일이라고만 느꼈는데 저도 이렇게 살빼고

후기란걸 쓰게되니깐 신기방기하네요 ㅋㅋ

 

 

 

코치님이 같이 관.리해주셔서 가능했다고보구요 ^^

다이어트하면서 제일 신났고 잼있었던것같습니다 ~

 

 

 

 

 

 

절대로 예전에 띵띵하고 둔한몸으로 돌아가지않을꺼구요

코치님이 유지노하우도 알려주셨는데 그대로 잘 따라할꼬에용

 

이렇게 좋은날 어서 살빼고 가벼워지자구요 ㅋㅋ