YES! YES! YES!

덴마크다이어트 후기*효과

저도 다이어트경험은 많았지만

그만큼 실패경험도많고~

요.요때문에 맘고생이 엄청 심했었어요

독하게한다고 약도먹어보고 굶어도보고

살잘빠진다는 식품도 다 먹어봤었는데

몸만 축났을뿐 효과가 좋진못하더라구요

근데 덴마크다이어트 후기는 좀 달랐어요

일단은 덴마크다이어트 식단을보고 경악을 금치못했구요

절대로 다이어트중엔 금식으로 여겨지는것들을

먹으면서 살을 뺀다길래 헐랭방구 -.-;;

긴가민가했었는데 덴마크다이어트 효과를보니깐

덴마크에있는 병원에서 환자들을위해 만들어진 식단이라고해서

건강에 나쁘진않겠구나하는 안심이 딱 생기면서

해보고 싶단 욕구가 파파박 !! ㅎㅎ

덴마크다이어트를 해보기로 결심하고

덴마크다이어트 후기에서 추.천받은 사.이트에서 식단을구매했구요

2~3일에 한번씩 신선도를위해서 아이스박스가 배달되는데

덴마크다이어트 식단 2주양에 25만원도해서 좀 놀라긴했지만

편안하고 신선하고 좋더라구요 ^^

본격적으로 덴마크다이어트를 시.작했는데요

처음엔 신기했고 나름 잼이도있고했었는데요

시간이 지날수록 저도 덴마크다이어트 후기에서

읽어본것처럼 점점 힘들어지더라구요~

먹고있지만 심하게 허기졌고 이상하게 현기증이나더라구요

사실 삶은계란,빵,커피,과일 등등만 반복해서 2주를 생활해야하는데

아무런 간을 할수가없어서 맛도없었고 힘이 나질않더라구요

비실비실 거리기 시,작했고 ~ 주변사람들이 얼굴이 많이 안되보인단소리에

5일만에 덴마크다이어트 효과보는건 포기했어요 ㅠ.ㅠ

덴마크다이어트 후기에서 요,요얘기를 워낙 많이봐서

덴마크다이어트 효과에대한 스트레스보다 더 극심했구요

다시 먹으니깐 얼굴이 점점 조아지더라구요 ㅠ.ㅠ

다른다이어트를 다시금 할수밖에없었구요

찾고찾고 이번엔 좀 신중하게 알아보다가 를알게됐어요

사실 먹는거라고해서 덴마크다이어트 후기의 악몽이 살짤 되살아났지만

평을보니깐 맛있고 배고프지않단말이많아서 해보기로했구요

많이 추.천되어있던 사.이트 에가서 상.담을받고

고민하지않고 바로 주.문을했어요 ^__^

저자신은 믿을수없었지만 코치님이 도와주신다는 말이 믿음이갔구요

담날 빵빵하게 챙겨서 보내주신 택배는 바로 도착을했구요

코치님이 먹으라는데로 먹기 시'작 !

아침저녁은 쉐.이크,점심은 밥을먹었습니다^^

덴마크다이어트 식단과는 다르게 배불렀구요 ㅋㅋ

종류는 한가지지만 덴마크다이어트때보다 더 맛있게했어요

그리고 매일 를 3리터이상씩 마시다보니깐

입.맛조절은 자동으로 됐었구요~

넘쳐나는 밀가루 식.탐에서 벗어날수있었고

물을 마니마셔서 그런지 피부가 더 좋아지더라구요^^

덴마크다이어트 효과볼려고 악쓸땐 얼굴 안되보인다고하더니

는 레이져하냐며... ㅋㅋ 짱이져?

팔뚝이나, 허벅지쪽에 근.육들도 말끔히 정리했어요

운'동선수도아니면서 되게 단단한 알들을 갖고있었는데~

을 마시면서 말랑하게 풀렸고 사.이즈도 많이 줄었구요

이제는 원피스도입고 흰색스키니진도 아주 당당하게 입을수있어요 ^^V

를 먹고 한달후 정확히 9kg 감량에 성공했구요

더뺄려다가 주변에서 말라보인다는 소리에 스톱 ㅋㅋ

다들 10kg넘게 뺀줄알더라구요 ~

여자들이 많은 직장이라서 자연스럽게 소문이 퍼졌구요~

날씬해지고있는 모습들이 보이네요 ^^

저도 코치님이 진짜 도와줘서 이렇게 뺀거지 아님 못뺐을꺼에요

왜 유명한지 알겠어요 ! 관,리넘 잘해주시고 진짜 감사해요 ^_^

덴마크다이어트 후기가아니라 후기쓸수있어서 넘 좋구요

다이어트는 그저 몸에 안좋다는 고정관념은 버려야겠어요

제대로 건강한다이어트 만나니깐 이렇게 사람이 달라질수도있네요 ^^

요즘은 진짜 새로 태어난것같아요 ♥

덴마크다이어트 후기 & 효과(10kg 성공후기)

살에대한 스트레스가 장난이 아니어서

다이어트를 엄청나게 했었어요

굶는건 기본이었고 레몬디톡스부터해서

원푸드까지 일단 유행하는건 다 했던것같아요

그중 덴마크다이어트는 참 먹을게많고~

원래 다이어트중엔 먹지말아야하는것들까지 먹으면서도

효과를 볼수있단 덴마크다이어트 후기를 보게됐구요~

제가 평소에도 빵을 되게좋아라하는데

식빵이랑 커피를 먹을수있다고하니 넘 좋더라구요

근데 지켜줘야할점 !

덴마크다이어트 후기를보니 간을하면안된다는거

그냥 싱겁게먹어야 제대로 덴마크다이어트 효과를 볼수있는거라

아메리카노에 시럽역시 노노노 !!

첨에는 먹을수있다는게 어디냐며 마냥 덴마크다이어트는 쉬워보였어요

그땐 돈이 아깝단 생각도안했기때문에

덴마크다이어트 2주양에 25만원정도 들어가는것도 암생각이없었어요

일단  덴마크다이어트 효과볼려고 질렀구요

후기보니깐 하는방법도 다 알려주길래 잘해보리라 다짐했었는데

막상 덴마크다이어트를 3일정도했을때부터 힘들어지더라구요

먹고있는데도 먼가 허하고 힘들고 왜그런지~

스트레스가 더 쌓이는것같고 예민해지고 ㅠㅠ

덴마크다이어트 후기보고 이건 스트레스 안받겠다싶어서

시,작하게된건데 막상해보니 더 심했구요

2주정도하고 덴마크다이어트 효과 볼맘이었는데

5일만에 포기 !

근데 더 화나는건 몸무게는 큰 변동이없었는데 요.요까지 ㅠ

덴마크다이어트 후기보니깐 보식기간안하면 요,요온다고했는데

진짜 심하게오더라구요

믿는도끼에 발등찍힌 느낌이랄까요??

덴마크다이어트 효과까지 못보면 먹는다이어트도 실패

난 도대체 살이 언제빠지는건가 싶기도하고 엄청 속상하더라구요

그렇지만 전 살을 안뺄수가없었구요

다시금 맘잡고 광검색질을 하고있을때 를 알게됐어요

10kg 성공후기도 되게많고 사람들의 추.천도많아서

저도 를 따라 먹은결과 !!

한달반만에 10kg 감량에 성공 ! 꺄오 >.<

이렇게 진짜 성공후기도 쓰게되네요 ㅋㅋ

▲ 10g 성공후기 사진 ㅋㅋㅋ

이렇게 짧은바지 태어나 첨입어봐여

어찌나 시원하고 좋던지 말로 표현할수없음

친구들이 저보고 어떻게되거나며 다리 진짜 이뿌다고 난리도아니었어요 ㅋ

저는 10kg 성공후기가많았던 사.이트 에서 상.담받고

친.절하게 대해주시고 관.리도 해주신다길래 망설임없이 주'문했구요

제.품도 진짜 빨리보내주시고 이것저것 사.은품들도 많이 챙겨주시고^^

운.동없이도 언니가 알려주는데로 열심히 먹었더니

10kg 성공후기를 쓰는사람이됐구요

 다이어트는 전혀 어렵지가않았어요

완전 덴마크다이어트랑 비교되더라구요~

일단은 덴마크다이어트와 다르게 맛있고 배부르구요

결정적으로 는 하루한끼는 일반식사가 가능해서

저는 점심을 회사에서 맛있게 먹었어요 ^^

그래서 그런지 스트레스없이 넘 좋았구요

특히 를 같이 마시면서

입.맛조절도 같이 됐기때문에 더 쉬웠던것같아요

원래 물을 잘 안마시던 사람이지만 많이 마실수록

살이 잘빠진다고해서 하루에 4리터씩 마셨는데~

확실하게 식.탐이 조절이 쉬워졌었구요~

역시 추;천드리고싶은데요 ~

왜이렇게 살이찌면 하.체쪽이 보기싫어지는지..

빼기도 넘 힘들고 스트레스였는데

알'로'에'겔' 먹으면서 하,체쪽 사.이즈가 엄청나게 줄어들어서

태어나 첨으로 핫팬츠도입고 밖에도나가고 ~

친구들이 저보고 노출증이라며 놀리는데도 기분이좋더라구요 ㅋ

한달반동안 언니랑 연락하면서 정말 잘 지켜서먹었구요!

그랬더니 몸무게도 10kg나 빠지고~

사실 다이어트하는게 맞는건지 모를정도로 넘 잼있게했던것같아요

하물며 주변에서 피부좋아졌단 소리까지 들었으니..

덴마크다이어트 효과볼땐 아파보인단소리밖에 못들었었는데 ㅋ

저보다 더 열정적이던 언니가 있어서 넘 든든했구요

아마 혼자였으면 원하는만큼 이렇게 빨리 빼지 못했을꺼에요

언니가 넘 잘 갈쳐주셔서 따라했던게 지금의 날씬한 제가 있는것같아요 ^_^

암튼 덴마크다이어트 효과보고 10kg 성공해볼려고 했던게

를만나면서 제 인생도 쩅하고 변한것같구요

당당해진 제 모습이 그 뭣보다 좋네요

살빼고 자신감 꼭 회복하세요 ^-^