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  1. 2013.07.01 덴마크다이어트 효과로 10kg 성공후기★
  2. 2013.06.19 덴마크다이어트 효과로 10kg 성공후기★

 

 

 

덴마크다이어트 효과로 10kg 성공후기★

 

 

그동안 수많은 다이어트를하면서

가장 큰 자신감을갖고 시.작했던게 바로 덴마크다이어트!

 

 

무조건 안먹어야지 살이 빠진다는생각에

늘 굶어가면서 힘들게 다이어트를하다가

덴마크다이어트 효과는 먹으면서도 볼수있단말에

눈이 똥그래졌거든요 ㅎㅎㅎ

 

 

그래서 무조건 성공하겠다는 생각으로 시.작을했었는데

덴마크다이어트 효과보는게 그리 만만치는 않더라구요

 

 

덴마크다이어트 후기를 검색해서 필요한 음식들을 다 샀구요

보통 덴마크다이어트 효과를보려면 2주진행과정이라고해서

2주치를사니깐 돈 20만원이 넘더라구요~ 헐헐

그리고 넘 미리사놔서 다 상하고~에라이

덴마크다이어트 효과보실분들은 참고하시구요

 

 

 

 

 

 

 

 

덴마크다이어트 후기를보고 저도 10kg 성공에대한 꿈을꿨구요

처음엔 먹는다는것만으로도 살이 빠지겠어라고 생각했었는데~

덴마크다이어트 효과를 볼려고 3일정도 따라했는데

멍미?? 쓰러질것같더라구요 ㅠㅠ

 

 

덴마크다이어트 효과보려면 밥을 한끼도안먹어야하고

어떠한간도 해서는 안되기때문에 맛이없어여..사실 ㅜ

저는 분명 먹고있는데 배고프고 현기증나고 어지럽더라구요

저의 폭풍자신감과는 다르게 5일만에 덴마크다이어트는 포기를했구요

 

 

이미 5일이란 시간을 덴마크다이어트 효과본다고 달려왔고

덴마크다이어트 성공후기보니깐 요.요가 정말 심하다고되어있고

겁이나서 다이어트를 쉴수가없더라구요

보식기간을 할 맘은 없었고 그냥 다른다이어트를 알아봤어요

먹는거지만 건강하게 배고프지않은 다이어트는 없을까?? 하고찾다가

를 알게된거에요ㅎㅎ

 

 

처음엔 먼지 잘몰랐지만 평이 하두좋길래 추.천받은 사.이트 에가서 상.담을받았구요

지.방이빠지면서 단.밸.질이라서 근.육이 채워지기때문에 요,요가없는 다이어트였구요

혼자하는게아닐 관.리도 같이 해주신다고해서 신뢰감 팍팍 상승 ++

알려주신 한달핵폭탄프로그램을 주.문했구요

 

 

 

 

총알배송+푸짐한 사.은품의 약속을 지켜주셨어요 ㅎㅎ

 

저는 쉐.이크가 덴마크다이어트 식단보다 훨씬 맛있더라구요

달달하고 맛도 쿠키,쵸코이렇게 같이먹었는데 완전 꿀맛ㅎ

그리고 포.만감이 생각보다 오래가서 힘들단 생각이 안들더라구요

덴마크다이어트 효과볼려고 그렇게 많이먹어도 허기지더뉘 ~

 

 

 

 

 

또 매일 를 4리터씩 마셨기때문에

입.맛조절이 자연스럽게됐었어요 ~

신기하게 커피부터해서 간식,야식이 눈앞에있어도

먹고싶은 생각이 안들어서 짱이었구요

덕분에 다이어트는 더 쉬웠다는거 ㅎ

 

 

 

 

 

 

그리고 도 많이마셨어요

이건 정말 음료수같은데 굵은 저의 하.체를 어떻게 해결해준다고해서 먹었거든요

 

2주정도 접어들었을때?

단단해서 보기싫던 제 허.벅지가 말랑해졌구요

지금은 사.이즈도 많이줄어들었고 허벅.지옆으로 튀어나와있던

근,육들도 없어지고 종아리알도 없어졌어요 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

눈깜짝할사이에 한달이란 시간이 지나가더군요

너무 잼있었고 몸무게도 10kg 빼기 성공 ^_^

크먹는동안 운,동은 전혀안했었는데

목욕탕가니깐 사람들이 저보고 운.동했냐며 묻더라구요

진짜 장족의발전입니다 ㅎㅎ

 

 

혼자가아니어서 더 잘할수있었구요

용기주고 힘주는 언니님덕분에 ㅎ

제가 이렇게 건강하게 날씬하게 변한것같아요

넘 감사하구요 ~

 

 

 

 

 

덴마크다이어트 후기에서 겁주던 요'요때문에 를 알게된건데

안했으면 어쩔뻔 !! 그덕에 살도빼고 요;요도없고 ㅎ

쵝오의 다이어트였어요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by geteam

 

 

 

덴마크다이어트 효과로 10kg 성공후기★

 

 

이번에 10kg 감량에 완벽히 성공하며 넘흐 햄뽁고있는데요

제가 선택한 다이어트방법을 알려드릴까하구요

최근 덴마크다이어트 후기와 진정 10kg 성공후기까지~~

 

 

↓ 10kg 성공후기 인증사진 ㅋ

 

 

 

 

 

 

덴마크다이어트는 예전부터 해보고싶었는데

이상하게 선뜻 못했어요

이번에 드뎌 덴마크다이어트 성공후기를보고 정말 해야지!

해서 시.작을하게됐는데~ 꽤 많은분들이 하고있더라구요

거기다 연예인들도 덴마크다이어트 효과를 봤다고하고

 

덴마크다이어트 식단은 널려있었기때문에 쉽게 구했구요

은근히 필요한것들이 많아서 그냥 사.이트에서 바로 주.문!

편하긴한데 가격이 2주에 25만원정도라 좀 놀랐어요 ㅎㅎ

자주 보는것들인데 이렇게사니깐 은근히 가격은 좀 쌔더라구요

 

 

 

 

 

 

덴마크다이어트 효과본 사람들 스토리가 궁금해서

덴마크다이어트 성공후기를 찾아 읽어봤는데 몇가지 중요한게있더라구요

덴마크다이어트 효과를 지대로보려면 !!

일단 음식에 절대절대 간을해선안되구요

중도에 실수로 덴마크다이어트 식단외에 다른걸먹으면 다시 첫날로 꼬우~

 

과연 잘할수있을까~하고 겁이나기도했지만,

일단은 원래 다이어트중이라면 먹을수없는것들을 실컷 먹을수있었기때문에

저에게 체면을걸면서 덴마크다이어트를 시'작했어요

 

근데 오래가지않았구요

4일째 배고픔의 고통이 미친듯이 밀려왔구요

먹을건많지만 맛없는걸 먹어야한다는건 정말 큰 고통이더라구요ㅠ

이상하게 먹고있는데도 헛배가부르고,음식냄새만맡아도

미칠것만같고~ 결국은 5일만에 덴마크다이어트 효과는 쫑 ㅠ

 

 

 

 

 

 

제가 선택한거라서 후회는 없었구요

그냥 덴마크다이어트로 한달에 10kg 빼볼려고했던

저의 근자감에 실망한정도?ㅎㅎ

도대체 덴마크다이어트를 2주동안 하신분들은 어떤분인지..

덴마크다이어트 효과는 5일에 2kg정도가 빠지긴했는데

바로 2틀만에 원상복귀가됐구요ㅠ

계속 더 불어날것만같은 느낌에~ 빨리 다른다이어트를 찾았어요

 

덴마크다이어트 효과못보고나서 더 열심히 검색질을했구요

그렇게해서 알게된게 바로   !

 

평이 굉장히 좋아서 저도 추.천이많은 사.이트 에서 상.담을받아봤구요

코치님이랑 얘기를하면서 먼가 해결되는느낌??

관.리도 같이 해주신다고하니 얼른 주.문을했어요

저 혼자만의 의지력으론 이제 살을 뺄수없단걸 알고있었거든요ㅎ

 

 

 

 

 

 

총알배송에 푸짐한 사.은품까지♥

본격적인 저의 다이어트가 시'작이됐구요

 

넘 좋은건 쉐.이크가 맛도좋은데 배고프지도않다는거~

또 하루한끼는 밥을먹을수있다는거 ^^

덴마크다이어트 효과보려고 했던 그 5일동안은 본의아니게

회사에서 왕따였는데,그럴필요없더라구요

 

 

 

 

 

 

그리고 저는 도움제품이라고해서 허'벌'티'랑 알'로'에'겔'도 같이 먹었어요

 

그동안 입.맛조절하는게 제일 힘들었는데

를 마시면서는 커피,사이다중독에서 해방~

간식중독에서도 해방이됐구요 ^^

 

수분섭취를 많이하다보니 피부좋아졌다는말도듣고

살도잘빠지고 일석이조효과를 봤구요

 

 

 

 

 

 

은 정말 짱인것같아요

하.체가 저의 자신감을 다 뺏어갔었는데

그런 저의 컴플렉스를 한방에해결해준게 바로 알.로.에.겔 .^^

 

절대로 안빠질것만같던 저의 팔.뚝,하;체살도 다 빠져서

이젠 민소내 핫팬츠 자유롭게 입고다닐수있게됐답니다ㅋ

올여름 휴가는 비키니도 도전해볼까하네요 ^^+

 

 

 

 

 

 

운'동전혀안하고 언니가 알려주신데로만 잘챙겨먹었더니

한달뒤 저는 10kg 감량에 성공해있었구요 ^__________^

말이 10kg지~ 사'이즈는 대박으로 줄어서

주변사람들은 제가 거의 15kg는 뺀줄알더라구요ㅎ

 

 

 

 

 

혼자했으면 절대 불가능했을텐데

언니의 꼼꼼한 코칭이있었기때문에 가능했따고봅니다^^

 

 

너무 건강한다이어트를 한것같고

유.지도 너무너무 잘되구요 ^^

덴마크다이어트 성공후기가아니라 를 먼저 만났더라면..

라는 아쉬움이있지만 그래도 대만족 ^^

 

여기까지 저의 덴마크다이어트 후기와 진짜 살뺀 스토리였구요

제가했으면 다 할수있어요 진짜 다다 ~~ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by geteam
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